先週から竜市君とランニングを始めた。
ここ何年間は動く事をせず、マウスより重いものを持てない貧弱な体になってしまっていたので、そろそろやばい、、、
体重も増え続けてるし、、、
ちょっと今回は頑張ってみようかと思う。
この夏までに「目指せ！くびれ美人！！」
ま、ありえないけど。
あ、けど、久しぶりに走ると気持ちいいね。
汗も清々しい感じがする。
筋肉痛も足腰にはくるけど、それを乗り越えて回数を重ねるたびに、この前より走れるようになるし呼吸も乱れなくなる。
自分の不健康だった体が蘇るようでした。
あ、ちなみに今日で２回目ですけどね、、、
あとは続ける事だな。
竜市先生、頑張りましょう！
ちなみに写真で頭に掛けているタオルは、何故かうちにいっぱいあるラスタオルです。
うちのタオルの80%はラスタオルです。
赤もオレンジも、、、